Најновите рецепти

Освежителен и диетален сок

Освежителен и диетален сок


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Исчистете го лукот и исцедете го сокот, излупете го и исцедете го сокот.

Ставете го во чаша и одозгора украсете со шлаг и чоколадо

Овие плодови се богати со многу витамини, се потпирав на грејпфрут бидејќи е богат со витамин А, Б1, Б2 и железо, тој е корисен антиоксиданс за телото и антитуморно дејство, помага во одржување на здрави непца, спречува воспаление. Добро за превенција на запек, дијабетес, го намалува шеќерот во крвта, замор, е добро за срцеви заболувања, црн дроб, бубрези, го намалува ризикот од срцев удар, потребно е да го консумирате секојдневно.Имајте добро здравје!


Десерти

Габриела Кристеа е вешта домаќинка, и за време на пандемијата ги воодушеви своите фанови на социјалните мрежи со бројни рецепти. Тој имаше најголем успех со диеталниот чизкејк. [..]

Торта со бисквити и чоколаден мус, без печење Торта со бисквити и чоколаден мус, без печење Acasa.ro 2021-05-14 19: 50: 27 + 03 2021-05-14 19: 50: 14 + 03

Дали имате гости и не знаете каков десерт да подготвите? Дали одзема многу време и дали сакате да направите едноставна и брза торта? Ви препорачуваме вкусен десерт, кој можете да го подготвите за помалку од половина од [...]

Палачинки за исхрана, супер меки. Рецепт на Кори Грамеску Палачинки со диета, супер меки. Рецепт на Кори Грамеску Acasa.ro 2021-05-14 19: 53: 53 + 03 2021-05-14 19: 43: 00 + 03

Нутриционистот Кори Грамеску е многу активен на социјалните мрежи од почетокот на пандемијата. Тој ги одржува своите следбеници во тек со с everything што прави, но исто така им нуди многу совети како да [...]

Трикови кои готвачите ги чуваат во тајност. Како да подготвите совршени палачинки Трикови кои готвачите ги чуваат во тајност. Како да подготвите совршени палачинки Acasa.ro 2021-05-10 16: 29: 21 + 03 2021-05-10 16: 29: 21 + 03

Дали сакате да ги подготвите најдобрите палачинки? Исто како оние што ги подготвија најквалитетните готвачи? Ароматични, кадифени и полни со вкус, дури и ако немаат полнење? Ја имаме тајната за вас [...]

Како да ги направите најдобрите вафли! Рецепт со интегрално брашно и малку шеќер Како да ги подготвите најдобрите вафли! Рецепт со интегрално брашно и малку шеќер Acasa.ro 2021-04-04 16: 27: 45 + 03 2021-04-04 16: 27: 45 + 03

Дали сакате да уживате во едноставен и вкусен рецепт за вафли? Пробајте го овој вкусен, но диететски рецепт! Едноставно се прави и подготвено е за само неколку минути. [..]

Најдобар рецепт за палачинки за гладување! Разгалете се со вашиот омилен десерт Најдобар рецепт за посни палачинки! Почестете се со вашиот омилен десерт Acasa.ro 2021-03-31 23: 31: 04 + 03 2021-03-31 23: 31: 04 + 03

Постот не значи дека не можете да уживате во омилените десерти. Речиси и да нема човек на кој не му се допаѓа неговото разгалување со порција палачинки со џем. Еве еден рецепт за палачинки г [..]

Чоколадна торта со две состојки. Идеален рецепт кога имате неочекувани гости Чоколадна торта со две состојки. Идеален рецепт кога имате неочекувани гости Acasa.ro 2021-03-31 23: 19: 12 + 03 2021-03-31 23: 19: 12 + 03

Дали имате неочекувани гости и сакате да им послужите нешто добро? Или едноставно копнеете за нешто слатко и здраво, но не е комплицирано да се подготви? Имаме совршен рецепт за вас! Торта [..]

Молдавски маченици. Како ги правите најдобрите „светци“ молдавски маченици. Како ги правите најдобрите „Светци“ Acasa.ro 2021-03-04 02: 15: 49 + 02 2021-03-04 02: 15: 37 + 02

Почетокот на март не значи само мартизоар и Ден на жената, туку, за алчните, исто така и ден на Светите маченици. На 9 март, мора да јадете маченици, или со сок или со молдавски маченици [...]

Протеински и диетални палачинки со само три состојки Протеински и диетални палачинки со само три состојки Acasa.ro 2021-02-28 19: 05: 23 + 02 2021-02-28 19: 05: 23 + 02

Дали сакате здрав, протеински и вкусен појадок? Имаме за вас едноставна и лесна за подготовка етикета, направена од само три состојки! Палачинки со бабане! [..]

Брз десерт со лимон и крем сирење Брз десерт со лимон и крем сирење Acasa.ro 2021-02-22 22: 46: 22 + 02 2021-02-22 22: 46: 22 + 02

Дали сакате да се препуштите на освежителен и лесен за подготвување десерт? Пробајте го овој рецепт за торта со лимон и крем сирење. Подготвено е за 30 минути и не мора да трошите многу време во парчето [..]


Дали сакате да изгубите тежина за време на Великиот пост? Нутриционистите н ass уверуваат дека тоа е многу можно, ако малите порции ќе бидат златното правило на вашите оброци (во постот потрошувачката на јаглени хидрати е зголемена и, во оваа ситуација, калориската контрола е обезбедена со големината на делот од храната). Подолу, можете да видите како изгледаат некои правилни и урамнотежени менија, дизајнирани од нутриционист, особено за периодот на Великиот пост. И, исто така, ви давам 2 идеи за посна храна што е лесно да се подготви и многу вкусна:

Модар патлиџан и бибер храна: Модар патлиџан исеков на кругови, црвената и зелената пиперка ги исеков на коцки, ги излупив на скара, додека не омекнат, ги измешав со кромид, 5 чешниња лук, доматно пире и го ставив во печка

& # 8220Прахитура & # 8221 диететика: Здробив неколку бисквити од интегрално брашно и ги измешав со лажица маргарин од зеленчук (знам, мислењата се поделени, во однос на маргаринот, но, откако ќе се искористи, сигурно не прави полошо од храна загреана со масло :)), слива без шеќер џем, мелени ореви, цимет и грст суво грозје. Добро измешајте, и од добиената паста се прават колачи, кои се виткаат во какао или кокос во прав.

Еве ги 7 -те менија за диета дизајнирани од нутриционист за Великиот пост:

Појадок: 1 парче тост црн леб со мед + кафе / чај со природен засладувач

Ручек: Ориентална салата (2 варени компири макс. 200, 225 g + 100-125 гр бела зелка + 6 диетални маслинки + кромид + 1, 2 кисели краставички / копар + копар + магдонос + мајчина душица + масло од семе од грозје + балсамичен оцет)

Вечера: сурова или варена салата од зеленчук (со сок од лимон / балсамичен оцет, зачини, зеленчук)

Појадок: 2 бисквити од интегрално брашно со 2 лажички диетален џем + кафе или чај со мед или засладувач

Ручек: 250 гр печени компири (направени со копар, магдонос, лук, сол, бибер) + салата од краставици со копар, лажичка масло семе од грозје и сок од лимон

Вечера: салата од зеленчук со балсамико оцет или сок од лимон + зеленчук на скара со или без сос од лук

Појадок: парче тост 'ржан леб со лажичка маргарин и 6 диетални маслинки + кафе или чај со мед или засладувач

Ручек: кафеав ориз со зеленчук (варете 80 гр кафеав ориз, со сос од домати, морков, кромид, пиперка, 70 гр печурки, лажичка масло од семе од грозје)

Вечера: супа од крем или чисто парче зеленчук (не задебелено со ориз, ранти, компири)

Појадок: јогурт од соја со парчиња орев + кафе или чај со мед или засладувач

Ручек: оброк од боранија (200-250 гр боранија, сос од домати, копра, кромид, пиперка, зачини)

Кина: 200 гр диња + 200 гр суров ананас

Појадок: 1 грејпфрут и 1 киви + кафе или чај со мед или засладувач (45 минути по овошјето)

Ручек: летна салата (зелена салата, 2 домати, 1,2 мали зелени краставици, 1 зелена пиперка, кромид, 2,3 ротквици, 2 лажици тофу, копар, магдонос, лажичка масло од семе од грозје, балсамичен оцет)

Вечера: салата од зеленчук со зеленчук на скара (тиквички, модар патлиџан, домати, печурки) +/- сос од лук

Појадок: 1 парче тост црн леб со паштета од зеленчук + кафе или чај со мед или засладувач

Ручек: Салата од боранија: 150 & # 8211 200 гр грав грав + 2 исечени печени пиперки + 1 варен компир исечкан на коцки (максимум 175 гр) + 4-6 маслинки + магдонос, лук, балсамински оцет / лимон, 1 лажичка грозје семе од масло, бибер

Појадок: 2 парчиња црн леб со мед или џем + кафе или чај со мед или засладувач

Ручек: 1 чинија јастог борш + стевиа + зелена салата (без масло, без компири) + 200 гр палента

Вечера: 250-300 гр печен компир (со копар, лук, зачини) + зелена салата и рукола со лимон / балсамичен оцет, 1 лажичка масло од семе од грозје, сецкани зеленило

За закуски, можете да јадете овошје (не слатко овошје)

Во текот на која било подготовка, можете да додадете сок од лимон, оцет, зачини, билки.

Забрането е консумирање: маснотии, пржена храна, рафинирани житарки, рафинирани слатки, бел шеќер, газирани пијалоци.

Црниот леб е добро да се пржи.

Пијте најмалку 2, 3 литри вода дневно.

& копирај Сите права на текстови и слики припаѓаат од Ирина Рајслер


Овошни коктели за освежителен 1ви јуни!

Денот на детето не може да помине незабележано. Уште повеќе, можете да го претворите во специјален настан со помош на неколку рецепти за вкусни овошни коктели, само добри за посебен ден, како што е. Подгответе се да го прославите вашето малечко со многу играчки, подароци, но и со здрави грицки и пијалоци, кои ќе му дадат многу енергија.

Покрај тоа, бидејќи малите обично избегнуваат да јадат овошје, правејќи се дека не им се допаѓа, ова е вашата можност да го научите вашето дете да ја зема својата порција витамини од сто проценти природни сокови.

Овошен сок со украси во облик на животно

Состојки и количини за 2 чаши:

1 портокал
1 март
парчиња лубеница
јагоди.

Метод на подготовка:

1. Излупете портокал така што кората се чува во долга и континуирана лента. Исечете ги јаболкото и портокалот на парчиња и исцедете ги. Истурете го сокот во чаша и украсете го така што изгледа како слон - за оваа намена користете кора од портокал, & quotlipita & quot во форма на цевка, и две парчиња портокал, кои ги претставуваат ушите на животното.

2. За втората чаша, исцедете го сокот од парчињата диња и јагоди. Истурете го сокот во чаша и украсете го така што изгледа како свинска глава - користете уши и стаорец за оваа намена. јагоди.

Освежувачки сок од бобинки и цитрус шербет

Состојки и количини за 2 чаши:

1 1/2 чаша сок од портокал
1 1/2 чаша шербет од лимон
1 чаша шербет од малина
малина
лисја од нане.

Метод на подготовка:

1. Во блендер ставете сок од портокал и шербет од лимон. Покријте со капакот и оставете го апаратот да работи додека не добиете фин состав.

2. Во секоја чаша ставете 2 лажички полни со шербет од малина. Наполнете ја чашата до половина со мешавина од сок од портокал. Поделете го преостанатиот шербет на еднакви делови во секоја чаша. Потоа наполнете ја чашата со преостанатата мешавина од сок од портокал.

3. Украсете го составот со малини и лисја од нане. Послужете веднаш.

Мост: Оставете ги чашите да се изладат во фрижидер два часа пред употреба. Ако имате други преференции, можете да го замените шербетот од малина со шербет од јагода, праска или манго.

Пијалок од јогурт со банани и сок од портокал

Состојки и количини за 2 чаши:

2 чаши сок од портокал
2 зрели банани, оставени да се изладат и исечени на парчиња
1 чаша ванилин јогурт со малку маснотии или малку маснотии
цимет.

Метод на подготовка:

1. Во блендер ставете сок од портокал и банани. Покријте со капакот и оставете го апаратот да работи додека не добиете фин состав.

2. Додадете јогурт во овој состав. Покријте го блендерот со капак повторно и оставете го апаратот да работи додека составот не стане пенлив.

3. Истурете го составот во чаши и посипете цимет одозгора. Послужете веднаш.

Мост: За бананите да се изладат побрзо, излупете ги и ставете ги во добро затворена кеса. Оставете ја кесата во фрижидер еден час пред да готвите.


3 уникатни рецепти со лубеница и нејзините придобивки

Мислам дека нема плод посоодветен за лето од лубеница. Го сметам за starвезда што ја гаси нашата жед и н del воодушевува со неговиот свеж вкус и сладок вкус.

Лубеницата не е само вкусна, туку е едно од плодовите со најголем позитивен потенцијал за здравјето на телото. Од сите негови придобивки, напоменувам дека лубеницата има антиоксидантно и антиинфламаторно дејство, има диуретично дејство и помага во чистење на бубрезите, помага во намалување на телесната тежина, се бори против стресот и ја одржува кожата поубава.

Заедно со овие брзи и вкусни рецепти, ви прикажуваме 3 уникатни начини да го интегрирате ова овошје во вашата секојдневна исхрана ова лето.

СМЕТКО СО ДЕЛБА И СТАВБЕРИ

Ова освежително смути е совршен летен пијалок. Сокот од вар додава вкус и го балансира џемот од диња и јагоди.

Состојки за смути со лубеница и јагоди:

3 чаши лубеница исечкана на коцки

1 лажица свежо исцеден сок од вар

неколку свежи листови нане

Метод на подготовка:

Едноставно ставете ги сите состојки во блендерот и процесирајте додека не добиете кремаста конзистентност. Едноставно, нели?

САЛА СО ЦРВЕН ДЕЛО И ФЕТА СИРЕЕ

Толку е свежо што веднаш ќе ве разлади. Краставиците и дињите одат многу добро заедно, а нивните светли бои ќе ве натераат уште повеќе да ја сакате салатата. Значи, кога надвор е многу топло и се чувствувате како нешто ладно, здраво и вкусно, ви нудиме салата од лубеница, совршен летен оброк.

Состојки за зелена салата со диња и фета сирење:

8 чаши лубеница исечкана на коцки

неколку свежи листови нане

3 лажици маслиново масло

Метод на подготовка:

Во сад измешајте маслиново масло, сок од лимон, сол, бибер и сецкан црвен кромид.

Во садот додадете диња исечкана на коцки, сечкана краставица, боровинки, фета сирење и лисја од нане. Нежно промешајте за да се соединат сите вкусови и уживајте.

ЦРВЕН сок од диња

Можеби не сте знаеле, но лубеницата може да се конзумира и како освежителен сок. И покрај одличните квалитети за гаснење на нашата жед, сокот од лубеница има и терапевтски својства.

Состојки за сок од лубеница:
Метод на подготовка:

Ставете ја лубеницата исечкана на коцки во соковник и процесирајте.

Консумирајте го сокот веднаш по подготовката, бидејќи брзо се оксидира и може да го загуби својот лековит потенцијал.


Освежувачки зелен сок

Сакам зелени сокови, богати со хлорофил и живот бидејќи тие се коктел од протеини, минерали и витамини кои го хранат моето тело и ја чистат мојата крв од несакани токсини. Се обидувам да ги ротирам користените лисја од еден сок во друг и рецептот може да се смени во зависност од тоа какви лисја за јадење имате при рака. Во зелените сокови тие користат растенија што Романците ги сметаат за билки за птици или животни, но зарем не сте се запрашале зошто суштествата ги консумираат? Некои од нив, како пржење или трева, се побогати со протеини и минерали од салата, спанаќ или друг лиснат зеленчук. Во други земји тие се многу ретки во органски продавници и чинат многу врска, до 6-10 долари.

& # 8222Стир (вид амарант) е растение богато со витамини, особено А, К, Б1, Б3, Б5, Б6, Б17, Ц, Е, рибофлавин, фолна киселина и фолна киселина, во минерали како калциум, железо, магнезиум , фосфор, калиум, цинк, бакар и магнезиум. Хранливата вредност на амарантот е многу висока, лисјата на Amaranthus cruentus на пример содржат 25% повеќе протеини и многу повеќе лизин од кој било производ добиен од пченка или други житни култури и повеќе метионин од соја. Амарант содржи значителни количини провитамин А (бета-каротин), витално соединение за милиони луѓе со неухранетост кои ризикуваат слепило. Исто така е богат со полинезаситени масни киселини (PUFA), особено линолеинска киселина. & # 8221 [Извор]

Како едноставно правило, обидете се да избегнете користење билки како лук или кромид, копар или мајчина душица бидејќи сокот ќе излезе горчлив и многу, многу жежок. Ако ги сакате како вкус, само ставете една нишка, но не повеќе. Можете исто така да користите, но и во претерано мали количини, нане, мудрец, риган, ѓумбир, итн.

Освежувачки зелен сок

  • Порции: 1-2
  • Времетраење: 5 минути
  • Тешкотија: лесно
  • 2 тврди јаболка
  • 10 лисја од зелена салата од различни сорти
  • 1 свежо никнува влакно (многу богато со минерали и протеини)
  • 10 мали листови спанаќ
  • 3 нишки магдонос
  • сок од лимон
  • 2 лисја од јагоди (по можност.)
  • 2 листови ке ka (оп.)

И листовите и јаболката се пренесуваат преку соковник со ладно притискање и се конзумираат веднаш. Можете да пиете до 2 литри дневно зелени сокови од лисја или зеленчук. Запомнете дека овошјата се комбинираат само со лисја и пука за да ја одржат рамнотежата на нашиот дигестивен систем. Може да пробате и други комбинации доколку не ве повредат.


Вкусни десерти за дијабетичари, добри и во форма

Пациентите знаат дека дијабетесот доаѓа од вишок шеќер, поради што шеќерот не е дозволен во каква било форма и во која било количина, колку и да е мала.

Покрај тоа, лекарот ја ограничува потрошувачката на храна богата со јаглени хидрати, способна да го зголеми шеќерот во крвта: леб, тестенини, житарици, некои овошја.

Меѓутоа, тоа не значи дека пациентот со дијабетес е осуден да не вкуси десерти. Напротив, за засладување на храната, на пазарот има широк спектар на засладувачи, како што се таблети сахарин, прашоци слични на шеќер и течни засладувачи со сируп - сите без шеќер.

Има и готови слатки, повеќето увезени и сите многу скапи. Следниве вклучуваат некои рецепти за многу поевтини слатки, без шеќер и од типот дозволен од докторот.

Состојки: овесна каша (30 g = 14 јаглени хидрати), ниско-масен јогурт 1% маснотии (100 g = 4 јаглени хидрати), какао (една лажичка = 1 јаглени хидрати), прав или течен засладувач (како што е наведено во упатството за пакување).

Подготовка: измерете ја овесната каша сува со какао и засладувач, додадете јогурт, измешајте - по можност со миксер - и оставете да отстои 1/2 час, додека смесата не стане конзистентна.

Се служи како таков. Е имате изненадување: вкусот е многу сличен на оној на кремот од бадеми.

Состојки: овесна каша (30 g = 14 јаглени хидрати), обезмастено јогурт 1% маснотии (75 g = 3 јаглехидрати), кора од рендан портокал (само површинскиот слој, инаку вкусот станува горчлив = нула јаглехидрати), сок од портокал (35 g = 5 јаглехидрати)

Подготовка: измерете ја овесната каша сува со какао и рендана кора, додадете јогурт и сок, измешајте - по можност со миксер - и оставете да отстои 1/2 час, додека смесата не стане конзистентна. Се служи како таков. Има пријатен, освежувачки вкус.

Состојки: овесна каша (15 g = 7 јаглехидрати), низок крем (40 g = 0 јаглени хидрати), кора од лимон (само површинскиот слој, инаку вкусот станува горчлив = нула јаглехидрати), сок од лимон (10 g = 1 јаглехидрати)

Подготвен е слично како кремот од портокал, вкусот е освежувачки и пријатен, но многу поразличен од класичниот крем од лимон, оној со јајце и брашно.

Можете да подготвите, исто така, врз основа на овесна каша, креми од секое овошје, со следниве споменати:

Состојки: овесна каша (15 g = 7 јаглени хидрати), малку крем (30 g = 0 јаглени хидрати), овошна каша смачкана рачно или со мешалка: јаболка, кајсии, цреши, капини, праски, малини, јагоди, цреши (65 g = околу 7 јаглехидрати), диња, боровинки, мандарини (40 g = околу 4 јаглехидрати). Не се препорачуваат банани, грозје и сливи.

Подгответе класичен, тенок врв за торта, по можност од типот пандиспан, но направен од интегрално брашно и без шеќер. Наместо шеќер, можете да користите засладувач кој овозможува печење до одредена температура и кој постои комерцијално.

Може да се сирупира, со засладувач разреден во обезмастено млеко, со додавање на вештачки вкус. Не е застаклен, но се полни и покрива со еден од горенаведените креми. Може да се украси со овошје.

Пред да го измери парчето, дијабетичарот ќе ја пресмета содржината на јаглени хидрати, на следниов начин: плочата пресметана според тежината на белиот леб, кремот пресметан според содржината наведена погоре.

Jamем од јаболка без шеќер

Состојки: добро зрели јаболка, засладувач.

Подготовка: излупете ги јаболките, отстранете ја дршката со семките, изрендајте ги или сомелете ги во мелница за зеленчук и варете ги со малку вода (не многу, за да не станат компот). Се вари со џвакање, или се става во „беин-мари“.

Кога течноста ќе падне и пастата добива одредена конзистентност, отстранете ја од огнот, додадете засладувач, дозиран според упатствата на добавувачот и ставете го ВЕДНАШ во топли, чисти тегли, кои се затворени со затегнати капаци.

Складирање: чувајте го само во фрижидер. Тоа не трае долго.
Содржината на јаглени хидрати зависи од конзистентноста на тестенините. Се јаде подмачкано на леб, во многу тенок слој.


7. Детоксикација за 10 дена и антиоксиданс сок од калинки и портокали

Антиоксидантниот сок од калинка и сок од портокал е многу едноставен, шарен и ефикасен и исто така доаѓа со & ldquoplan beat & rdquo за 10-дневен лек за детоксикација, во случај да ви треба инспирација или идеи како да започнете и # 128578 отсекогаш сакав да пробам лек за детоксикација, или сакате нова перспектива за овој тип на исхрана, дефинитивно го препорачувам овој напис!


11. ИСХРАНА НА КОВАВЕЛЕЗЕНТИ ПО ЕПИДЕМСКИ ХЕПАТИТИС

3. МЕСКО ОБРАНИ СО ЗЕЛЕНЧУК

3.1. Супа од живина со зеленчук. 200 гр живина, 1 морков, 1 магдонос, 1 целер, 2 компири, 1 тиквичка, 1 лажичка зелен грашок, сол, падна 2 варени цвекло, 2 листови зелена салата. Ставете го месото во ладна солена вода, оставете да зоврие на висока температура додека не зоврие, а потоа на тивок оган. кога месото е половина зготвено, ставете го исчистениот и исечен зеленчук на 4 и оставете да продолжи да врие. Кога месото и зеленчукот се добро сварени, извадете ги на чинија, додадете го варениот зеленчук и парчињата цвекло и зелена салата.

3.2. Говедско супа со сос од зеленчук и пире. 150 гр посно говедско месо (месо, саламура), 1 морков, 1 магдонос, 2 целер падна, сол, 4 лажици пире од компири нанесуваат со млеко. Саламурата е подготвена како птичја. Сосот е зеленчук: зеленчукот варен во супа се минува низ сито, добиената течност се меша со 1 лажичка брашно со кое се вари 15-20 минути, се сервира едноставно или со лажица јогурт.

3.3. Полнети ролни од говедско месо. 150 гр говедско (телешко), 2 лажици варено и сецкано говедско или живина црн дроб, 1 жолчка од јајце, зеленчук, сол, 2 лажици сок од домати, 5-6 парчиња варен морков. Исечете го говедско месо на 2 парчиња, исечете го на парчиња, победи од двете страни и пареа или вриејте со покриена вода. Пополнете со сецкан црн дроб, сецкани варени моркови, јајце, зеленчук и сол. Исукајте ги парчињата месо и држете ги со сукало, потоа ставете ги во емајлиран сад, додадете сок од домати 1 -2 лажички масло и печете 10-15 минути. Послужете со пире од компири.

3.4. Говедско (пилешко) со боранија. 150 гр говедско месо, 150 гр свеж боранија, 15 мл масло, 2 лажици сок од домати, 1 лажичка сок од кромид, сол од зелен копар, 1 лажичка павлака, 1 лажичка брашно. Варете го месото исечено на парчиња во солена вода и сок од кромид. Кога месото е скоро сварено, додадете го исчистениот и измиен грав и масло. Кога се речиси готови, истурете го сокот од домати во кој брашното се раствори. Ставете ја храната во рерна да се намали 5 минути. Послужете со зелен копра и кисела павлака.

3.5. Тиква полнета со живина. 2 тиквички, 2 лажици варена и сечкана живина, 2 лажици варен ориз, копар, зелен магдонос, сол 3-4 лажици сок од домати, 15 гр путер. Исчистете го лукот и исечете го на половина. Оставете да зоврие 2-3 пати, потоа исцедете го и наполнете со месо помешано со ориз и зеленчук и јајце. Измешајте сок од домати со брашно, истурете ги тиквичките, печете 20-30 минути и сервирајте со путер. (Исто и за тиквички полнети со урда, но наместо сос од домати измешајте 5 лажици млеко со 1/2 лажичка брашно и сервирајте со 15 гр путер и 3 лажици јогурт.)

3. 6. Сармалут во лисја од говедско месо. 100гр говедско месо, 5-6 лажици нежни говедски лисја, 1 лажичка ориз, 15 мл масло, 1 лажичка сок од кромид, сол, зелен копра, 2-3 лажици сос од домати, 2-3 лажици јогурт. Измиените лисја од говедско месо се варат 2-3 врела, а потоа се цедат. Измешајте го меленото месо со сок од кромид, сол и масло и наполнете ги листовите од говедско месо. Се вари во емајлиран сад со сос од домати и сецкан копра одозгора, оставете 5 минути во рерна и сервирајте со јогурт.

3.7. Пилешко врвот. Пилешки утроби и крилја, 200 мл млеко, 2 лажици брашно, сол 15 мл масло. Варете го пилешкото во солена вода. Браунирајте го брашното во тава без маснотии, истурете го сокот во кој се варело пилешкото, мешајќи во грутка за да формирате грутки. Додадете млеко, масло и малку сол. По 5-10 минути, ставете ги парчињата пилешко и продолжете да готвите додека не се згусне циламуа. Послужете топло со мајката во брзање.

СПЕЦИЈАЛНО ПРЕДУПРЕДУВАЕ: ПАЦИЕНТИТЕ НА IVИВОТ НЕ САКААТ ДА КОНСУМУРААТ КОРМИЧ, АМА САМО КОРМИН КОРВ. (РЕЦЕПТ АВТОР РОЗАЛИЈА МУРЕСАНУ)


Подготовка на колачи со лимон и меренга

Загрејте ја рерната на 175 Целзиусови степени и подгответе го плехот за мафини, во чии шуплини се ставаат хартиените сирења. Кваси брашното заедно со солта и сода бикарбона. Путерот се нанесуваат со пена и шеќер. www.simonacallas.com Додадете ги јајцата едно по едно, потоа кората од лимон, ванилата и јогуртот.

Кога се суши, вклучете ја сувата смеса. Поделете го составот помеѓу 12 -те сирења. www.simonacallas.com Ставете го плехот во рерна 20-30 минути, додека мафините не добијат златна боја и чепкалката не излезе чиста. Потоа отстранете ја тавата од рерната и оставете да се излади.

Полнење со урда од лимон

Се подготвува лимонска урда како овде . Откако мафините целосно ќе се изладат, исечете конус со назабен нож (како на фотографиите). www.simonacallas.com Горниот дел од конусот се чува (ќе го користиме како капак), остатокот се отстранува. Шуплината на мафини се полни со крем од лимон, потоа се покрива со капак.

Подготовка на швајцарска меренга

Белките од јајцата заедно со шеќерот ставете ги на парна бања, мешајќи постојано (без да ги матите!) Додека смесата не се загрее и шеќерот не се растопи (земете малку состав помеѓу прстите и ако веќе не ги чувствувате шеќерните гранули, готово е ) - трае околу 5 минути на средна топлина. www.simonacallas.com Потоа измешајте со средна брзина додека не се излади и претворете во меренга.

Додадете ванила и префрлете ја меренгата во тенџере со спреј во форма на starвезда. Украсете го секој кекс. www.simonacallas.com На крајот, за уметнички допир :) испржете ја меренгата со пиштолот за гас. Кој нема гасен пиштол, нема бањи, немав кога првпат подготвував литони од лимон и меренге.

Чувајте ладно додека не служите. Препорачувам да го јадете свежо, бидејќи суровата меренга не трае долго.



Коментари:

  1. Eoforwic

    Oh thanks)) come in handy))

  2. Perry

    Во него нешто е. Earlier I thought differently, many thanks for the help in this question.

  3. Tukasa

    Great idea and time frame

  4. Kassim

    Биди безбеден.

  5. Shakagal

    This topic just incomparably :), very interesting to me.

  6. Leodegan

    Верувам дека не сте во право. Сигурен сум. Предлагам да разговараме за тоа. Пишувај ми во попладне.



Напишете порака